Семинар цигун «У Дао пай», 1-й уровень: Земля

Время проведения: c 18:30 до 21:30 (28 и 29 июля); с 10:00 до 13:00 (30 и 31 июля).

• Смотрите презентационное видео о семинаре
• Читайте отзывы участников

На семинаре вы получаете базовые навыки, которые должен знать каждый. Ведь именно от них зависит наше здоровье, долголетие, эффективность и успешность в жизни.

Программа семинара:

• 1-й день: Что такое цигун? Что дает практика цигун? Причины болезней. Что такое цель в практике медитации и зачем она нужна. Способы устранения болезней. Что такое Энергия. Что такое ГУН. Два первых подготовительных упражнения.
• 2-й день: Что такое вовлеченность и наблюдение. Что такое Внимание и как его развивать. Самоограничения. Что такое Архетипы или почему мы используем особые образы в упражнениях. Что значит Быть Мастером для самого себя? Что такое Коллективное бессознательное. Изучение 2-х подготовительных и 1-го основного упражнения.
• 3-й день: Продолжение теории и практики. Что такое сверхсостояние? Как его отличить от других состояний. Способы развития способности к Адаптации. Способ воспитания-тренировки внимания. Изучение 2-го основного упражнения.
• 4-й день: Изучение 3-го основного упражнения. Что такое перепрограммирование и зачем оно нужно? Как практиковать после семинара. Как комбинировать упражнения. Что нужно для успешных результатов от практики.