Избавление от Эго: необходимость или заблуждение?

Во многих системах саморазвития и медитации можно услышать призыв об избавлении от Эго. Эго считается корнем всех проблем человека и потому ставится вне закона. И действительно оно очень часто создает нам проблемы, поэтому вполне логично хотеть избавиться от него. Но все ли мы знаем о том, от чего хотим избавиться? Что это вообще такое? И почему создает проблемы?

Давайте посмотрим на эту идею с позиции школы “У Дао пай”.

Что такое Эго?

Эго — это часть нашей психики, которая олицетворяет нашу личностью. Все наши привычки, желания, стереотипы восприятия, шаблоны поведения. Все наши “люблю-нелюблю, хочу-нехочу, одобряю-неодобряю”. Своего рода лоскуткое одеяло, которое мы сами соткали, за всю свою жизнь. Все это и есть наше Эго. Это то, что мы обычно понимаем под своим “Я”. Говорим “Я”, подразумеваем “Эго”.

Давайте сразу к делу

Я раскрою вам секрет. От Эго не нужно избавляться. Оно хорошее.
Вообще желание избавиться от чего-то доставляющего проблемы — это типичное заблуждение, которое очень популярно среди практикующих медитацию и саморазвитие. Избавиться от мыслей, потому что они мешают. Избавиться от эмоций, потому что они создают проблемы. Избавиться от оценочного мышления, потому что оно создает проблемы. И наконец, избавиться от Эго, потому что оно создает проблемы.

Заблуждение заключается в детском по своей наивности утверждении: Вот сейчас я выкину все ненужное, все, что доставляет хлопоты, и будет мне счастье.

А теперь представьте, что вы пришли в квартиру, в которой творится бардак. Все вверх дном. Куча вещей, которые разбросаны по разным комнатам. Вы ходите по квартире и постоянно обо все спотыкаетесь, вы злитесь, иногда падаете и больно ударяетесь. Вам все это не нравится. И тогда вы решаете положить этому конец. И выкидываете все, что вам мешает. Вычищаете все комнаты, выбрасывая все.
Что происходит после всего этого? Вы остаетесь в пустой квартире. Да, сейчас вы не спотыкаетесь и не падаете. Но теперь вам невозможно жить в этой квартире. Нет кровати, тумбочек, нет холодильника. Нет ничего. Вы не сможете тут жить больше. Теперь это просто пустая конура. Негде спать и негде есть, не во что одеваться и т.д.

Или представьте, что родители сказали ребенку сделать что-нибудь с бардаком в его комнате, а он возьми и выкини все ее содержимое. Что скажут родители?

То, что мешает — не плохое. Оно мешает, потому что находится не на своем месте или занимается не своим делом. Решение ребенка — выкинуть, избавиться, уничтожить. Решение взрослого — поставить на свое место, убрать так, чтобы не мешало.
Разбросанные вещи в комнате мешают, не потому что они плохие и их нужно уничтожить. Они мешают, потому что лежат не на своем месте или применяются не по назначению.

А теперь посмотрите на свои мысли, эмоции. Посмотрите на свое оценочное мышление. И наконец, посмотрите на свое Эго. Все это не плохо. Так как является частью Вас. Все что в вас есть — это хорошо. Оно для чего-то нужно. Даже если вы не знаете для чего именно. Все в вас — это часть целого, которым вы являетесь. Винтики единого механизма. Если что-то мешает вам в вас же самих или если вы не понимаете назначения, функций чего-то — не делает этот предмет плохим или ненужным. Эмоции хороши. Мысли прекрасны. Оценки во множестве ситуаций помогают принять верное решение. Но часто все это мешает. Мешает, потому что вы не можете этим управлять.

Представьте что, вы попали в самолет и увидели сложенный парашют. Вы не знаете что это и для чего это нужно. И выкидываете его. И вдруг в воздухе в самолете происходит авария и вам говорят: “Все в порядке, не беспокойтесь! Просто достаньте парашют. Да-да, парашют — это непонятная зеленая сумка, которая лежит под сиденьем… Вы ее выкинули? Что ж очень жаль, у вас был шанс спастись.”

Что вы будете делать без эмоций, когда в них возникнет необходимость? Что вы будете делать без мыслей, когда они понадобятся? Что вы будете делать без своей личности, когда она будет очень нужна?

Вы скажете: мне все это не нужно! Хорошо. Тогда зачем все это в вас было или есть? Или может вы забыли, что живете в мире людей? Забыли, что люди строят отношения друг с другом? Забыли, что люди общаются, занимаются совместными делами? Может быть все в вас для чего-то нужно?

Избавившись от всего в себе, вы станете овощем, бесформенной биомассой. Душевнобольным не способным к жизни среди людей. Такой человек из эффективного становится дефективным. Вы действительно этого хотите? Вы хотите таким стать?

Если вы более-менее адекватный человек — вероятно нет.

Тысячи людей копируют слова древних мудрецов, думая, что понимают их. Тысячи людей стремятся избавиться от чего-то в себе. Но я вижу только тысячи детей, которые не понимают, что творят. Которые, поверили очередной книжке про духовность и не хотят думать самостоятельно.

Что же делать? Зачем же тогда нужна настоящая медитация? Что же такое настоящее саморазвитие?

Все просто. Настоящая медитация и настоящее саморазвитие — это не избавление от чего-то. Прежде всего — это взросление. Уборка в собственной психике. В процессе медитации вы не избавляетесь. Вы расставляете все внутри себя на свои места. На те места, где все ваши внутренние качества, эмоции, мысли, эго, будут идеально выполнять свои роли, функции, не будут мешать вам и другим.
Медитация — это не избавление. Это управление. С помощью специальных упражнений и через осознание своего внутреннего содержания.

Не нужно избавляться — хватить быть наивным ребенком! Научитесь управлять.
Управлять — значит не быть управляемым. Управлять — значит, по своему желанию включать и выключать. Делать громче или тише. Тогда когда вам нужно.

Еще один маленький секрет. Душевнобольного отличает от человека, действительно владеющего медитацией лишь то, что первый не управляет собой и своими состояниями — он погряз в них. А второй управляет собой и всем внутренним содержимым на 100%. Ну или хотя бы тренируется, чтобы в этом преуспеть.

Хотим ли мы бить сумасшедшими? Или хотим быть хозяевами себя и своей жизни?
Важно помнить, что мы всегда сами выбираем, кем нам быть.
Так что дорогие друзья. Может быть, пора стать взрослым, перестать избавляться и научиться управлять?