Екатерина
Всю неделю между ретритом и интенсивом я провела в огорчении от того, что состояние дома не такое качественное и глубокое, как на ретрите, хотя я много занималась. Тогда мне подумалось, что групповые занятия позволяют получить опыт более глубокого состояния, чем самостоятельно, и мой удел дома — пытаться его закрепить и стабилизировать. То есть моя самостоятельная практика носит как бы вторичный характер. Получалось, что мой «домашний» опыт — лишь бледная тень того, что бывает на ретритах и интенсивах. И эта мысль вселяла какую-то безнадегу...
Но на прошлом марафоне преподаватель сказал, что подобные коллективные занятия — полезны, но не обязательны, а главное — это самостоятельная практика. Эти слова заставили меня задуматься: они не совпадали с моим вышеописанным опытом. И я поняла, что что-то я думаю не правильно — что-то тут не так. И затем, в процессе занятия я осознала, что то, насколько я раскроюсь на интенсиве, напрямую зависит от того фундамента, который я заложу самостоятельной практикой! Это как цветок: он тем ярче расцветет, чем лучше подготовлена почва! И если этот интенсив прошел для меня невероятно плодотворно — с очень качественным состоянием, кучей открытий — просто на одном дыхании, значит, то, что я всю неделю до этого интенсивно занималась, всей душой вкладываясь в это, было не зря! И, если раньше я как-то свысока относилась к своим самостоятельным занятиям: ну подумаешь — я тут копошусь, а вот на ретрите, на интенсиве — это да, это было состояние! — то теперь я отношусь к своей практике с большим трепетом и уважением — ведь теперь я понимаю, что самое главное происходит здесь: когда я захожу в свою комнату, закрываю за собой дверь и занимаюсь — вот главная работа, и все зависит от меня. Самое главное происходит именно сейчас. Короче, я поверила в свои силы.
И я больше так не огорчаюсь, если что-то получается не так, как я ожидала, ведь теперь я знаю, что на самом деле все получается — интенсивы это доказывают.
И теперь я буду рассматривать коллективные занятия не только как возможность реализовать более глубокое состояние, но и как мерило эффективности собственной практики. И, конечно, как возможность скорректировать свой путь — как и получилось в этот раз...